マキノ出版様の新刊単行本です。

ねこ背対策の健康本。

 
ボク自身もわりかしねこ背で子供の時から
親に注意されておりました。。。
 
スーツやジャケットなどキチッとした服装をしてる時は、
自然と良い姿勢を維持出来るのですが、
リラックスしたファッション、場所、時間になると
とたんにねこ背になります。

 

以下、本の内容紹介より引用、
 
ねこ背の原因は「肩」にあった!
ライフスタイルの変化に伴う
「21世紀型ねこ背」は肩を回せば治る!
首、肩、骨盤を本来の位置に戻す超簡単体操で
「背すじがスッと伸びた」「背が高くなった」と
中高年から若者、子供にまで大反響!
逆流性食道炎、めまい、老け顔、ポッコリおなかにも効く!
ねこ背の治療に定評のある治療院リスト付き

 
(ここまで)

 

上にもある21世紀型ねこ背。これは現代人に多いスマホなどを
長時間見る習慣がついた(若年層)人に見られるねこ背だそうです。
集中して見れば見るほどかがみ、背は丸くなりますものね。
 
ねこ背は内蔵を圧迫し、血流も悪くなるので体のあちこちに
支障もあらわれやすい傾向にあります。
是非、この本を読んで矯正なさっていただければと思います。

 

装丁は、カバーはシンプルに文字大きめサイズでタイトルを。
理想的な立ち方を小林ランさん(協力会社:株式会社コヨミイ)に描いていただきました。
スッと、そして自然に背筋が伸びておりますね!
 
カバーはシンプルなので、それに対し帯は特色3C印刷で派手目に。
全体には暖色系でまとめつつ、イラストのT-シャツ(青色)が
ポイントで絵にも目がいくように動線を考えデザインしております。

 

7.8頃発売予定。
装丁・本文デザイン担当。