こんにちは。Saiです。

 

ボクに限らず、
「自信」が欲しい人って
とても多いと思うんです。

 

えっ、そうでもない？
ボクは今でもめっちゃ欲しいですヨww

 

あらゆる面で自信があったら、
どんなに楽しく不安なく生きていけるか…..
正直そう思います。

 

そう、でも自信って一言でいっても
捉えどころのないものなので、
具体的に言葉でどう表せばいいのか……

 

NETで検索してみました。

「自分の価値・能力を信ずること。自己を信頼する心」
と出ています。感情の部分ですね。

 

しかも、その人自身に関わる部分ですから、
「お前、自信あるよな～」って人に言われたって、
自分でないと感じてたら、やっぱりないわけですww

 

ボクも、いまでは歳を重ねてきて、
経験すると感じる「怖さ」ってやつも
いろんな面で知ってきてるので、
若い頃のような「根拠のない自信」って
状態がいまはあまりないのです。

 

あの「根拠のない自信」って何なんでしょうね～～。
たしかにありましたよ。

 

「オレならできるぜい！」的なねw
自己肯定感100パーセントってやつです。
怖いもの知らず。ってやつかもしれません。

 

よく友人とも話したりします。
昔のあの状態ってスゲえよな～。
面白い感覚だよね。って♪

 

でもまあ、基本的には、
努力した後、結果が出たり、
何かを乗り越えた実体験をして、
自尊心というのは得る事ができると思ってます。

 

経験こそが自信が生まれるプロセスだと思ってます。

 

で……よくあるのが……

 

「自信」をつけたいから何々をする。

 

っていうのがありますが、
ボク自身は、こういう目的で物事をこなしても、
あまり自己肯定感は生まれなかったように思います。

 

というのも、常に
「自信がついてきてるかな～」って
意識が内向きになってるからだと思います。
自分の心を覗き込んでる状態なんですよね。
そういうときって。

 

骨折してギプスをして、はがしてw
骨くっついたかな～って確かめて、
またギプスはめてるようなもんです。
って例えがややこしいけど (*´∇｀*)

 

目的が「自信をつけること」になってると、
やることは二の次。ってことになってますもんね。

 

そうではなくて、
物事そのものになりきるような
どっぷりと浸かってやり続けたり、
切羽詰まって、どうしてもやらなくてはいけない事を
やり終えた。苦手だったものを乗り越えた。

 

それも自分自身でセッテイングした場面ではなく、
（そういう場合って無意識に逃げ道を作ってたりする…w）
物事がまずありきでできた状況….そんなときです。

 

その自分の限界バーを越えられた時に
「自尊心ってものは生まれる」ように思います。

 

自分で自信をつけようと、それ自体が目的になるんではなく、
物事をこなすことが目的になったとき、
その後に……気づいたら…..

 

プラスの感情が生まれ、
気持ちが前向きになって、
苦手意識も消えてたりする。

 

そういうもんじゃないかな～って思うんです。

 

目的本位（の行動）というものにもつながりますね。
（この記事に書かせてもらってます。）
だから自信がついていく過程では、
多少苦しさや不安が伴うケースが多いのは
しょーがないのかなとも思います。

 

一回り大きな自分になるときですもんね♪

例えば、親が子供に自信をつけさせたくて
何かをやらせても、やっぱり最終的には
その子自身が経験しどう感じるか。がネックになるので、
他人がどうかまったって、

 

結論は……
自信はつくときはつくし、
つかないときはつかないw

めっちゃ当たり前のこと書いてますが….(*￣∇￣*)

 

出来事をプラスに考えることができるか、
そうでないかも関わってくるのかもしれませんね。

 

いくら頭で「プラス」に考えよう。と思ったって
心で「マイナス」に感じてたら、葛藤を起こして、
訳わかんなくなります。
自分でコントロールができないんですよね。
そんな状態もボク自身経験したことがあります。

自分が日頃から気をつけてることがあります。
それは、物事に即した生活・生き方をするということです。

 

上にも書いてますが、目的本位、物事本位に。
ということです。これは性格が関係してくると思いますが、
ボクのような弱気と強気がバランス悪く(*￣ー￣)v共存してる人には
あってる生き方なんじゃないかなと思ってます。

 

なぜか……それは気分本位（気分を優先した生活）で生きてると、
だんだんと性格のマイナス面が強くでてきてしまうからです。
そして、それに自分の心の面積を多くとられてしまう。

 

自己肯定感が少なくなっていくんです…….

 

昔よりは、その悪い癖（気分で動くようなところ）も
割と直ってきてるかなとは思うんですが、
ふと気を緩めるとその気分本位が顔を出してきます。
 

一方で、目的本位の生き方を心がけていると、
その行動が、プラス感情の積み重ねという結果につながります。
これが自信というものに変わっていくんだと思っています。
 

ボクにとってはずっと付き合うテーマのように感じます。

自信という….感情が関係する、
掴みどころのないものであるからこそ、
自分でコントロールができる「行動」という
部分で補っていく努力が必要だと思ってます。

 

 
なんだか、今日は生真面目な文になっちゃったな〜w

 

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